À propos de PrevMouv
PrevMouv est né de l'idée de créer une formation en gestes et postures visant à répondre à une problématique majeure : les troubles musculo-squelettiques (TMS). Cependant, en réfléchissant à cette offre, j'ai réalisé qu'il manquait un élément essentiel. J'ai donc décidé de développer une plateforme inspirée de Netflix, mais destinée aux seniors ou à toute personne souhaitant bouger en toute sécurité. Je me suis pleinement investie dans ce projet et je n'ai aucun regret, car il a vraiment du sens.
Cette plateforme permet aux seniors de faire de l'exercice chez eux ou en EHPAD, quelle que soit la structure, améliorant ainsi leur santé et leur mobilité.
Par exemple, en EHPAD, cela nécessite un accompagnement par des animateurs, mais cela simplifie grandement leur travail. Il leurs suffit d'accompagner les séances, qui peuvent être variées et organisées plusieurs fois par semaine grâce à la plateforme via une télévision ou ordinateur. L'intérêt est multiple : une amélioration de la santé des résidents, une facilitation de l'animation dans l'accompagnement vers le mouvement, une participation accrue des résidents dans les activités quotidiennes tel que la toilette ou les transferts entrainant alors une réduction de la charge de travail pour le personnel, et donc une diminution des TMS et une amélioration de la santé également du personnel.
L'ADN initial, c'est à dire, la proposition d'une formation gestes et postures et bien évidemment toujours d'actualité car toujours cohérente avec notre société PrevMouv (Prévenir par le Mouvement).
La formation "Gestes et Postures" proposée par PrevMouv est essentiellement destinée aux personnes travaillant dans le milieu de la santé. Cette formation est cruciale pour prévenir les risques professionnels, notamment les troubles musculo-squelettiques (TMS), qui sont fréquents dans ce secteur en raison des mouvements répétitifs et de la manutention des patients. En effet, le personnel soignant est souvent amené à adopter des postures inconfortables ou à effectuer des gestes répétitifs qui peuvent entraîner des blessures ou des douleurs chroniques.
La formation permet aux participants d'acquérir les bonnes pratiques pour effectuer leurs tâches quotidiennes de manière sûre et efficace, en appliquant les principes d'ergonomie et d'économie d'effort. Elle contribue également à réduire les absences liées à des problèmes de santé et à améliorer le bien-être général des employés.
L'histoire de PrevMouv
Sa naissance, la recherche d'une solution et la passion
Je me présente, Clémence Le Baut, fondatrice de la société PrevMouv.
Kinésithérapeute depuis 2013, j'ai toujours été passionnée par le bien-être et la santé des individus. Mon parcours professionnel m'a amenée à obtenir un Diplôme Universitaire (DU) en Ergonomie à la Sorbonne en 2015, ce qui m'a permis de mieux comprendre les interactions entre l'humain et son environnement de travail. En 2017, j'ai complété cette expertise avec un DU en Micronutrition, Nutrition, Exercice et Santé à l'Université de Poitiers, afin d'intégrer une approche plus micro de la santé.
Au fil des années, j'ai également eu l'opportunité de devenir formatrice en Gestes et Postures, partageant mes connaissances et mon expérience pour prévenir les troubles musculo-squelettiques et améliorer la qualité de vie au travail.
L'idée de créer PrevMouv m'est venue après avoir constaté, au cours de ma pratique, le besoin croissant de solutions préventives et éducatives pour améliorer la santé et le bien-être des individus, tant dans leur vie professionnelle que personnelle.
J'ai observé que de nombreuses personnes souffraient de douleurs et de déséquilibres qui auraient pu être évités avec une meilleure compréhension de leur corps et de leur environnement. Ainsi, PrevMouv est née de la volonté de proposer des formations innovantes et accessibles, des solutions pour bouger seul et en sécurité tout en laissant une libre organisation que ce soit pour le particulier, la société ou pour le salarié.
Mon objectif est de vous donner les outils nécessaires pour prendre soin de votre santé de manière proactive, en intégrant des principes d'ergonomie, de nutrition et d'exercice dans leur quotidien. Je suis convaincue que la prévention et l'éducation sont les clés d'une vie plus saine et plus épanouie à la fois dans la vie professionnelle que personnelle.
C'est pourquoi je suis passionnée par l'idée de partager mes connaissances et de vous accompagner dans votre démarche et votre envie de Prévenir par le Mouvement plutôt que de devoir guerir!
Certifications
- Diplome de masseur-kinésithérapeute en 2013, Ecole d'ASSAS, Paris
- Diplôme Universitaire d'Ergonomie et d'Ecologie humaine en 2015, Université La Sorbonne, Paris
- Diplôme Universitaire de Micronutrition, Nutrition, Exercice et Santé en 2017, Université STAPS, Poitiers